
Seminario di meditazione
Martedì 26 settembre dalle ore 21:00 alle ore 22:00 CORSO PRATICO DI MEDITAZIONE Presentazione gratuita del corso pratico di meditazione che si svolgera in dodici lezioni con cadenza settimanale e si tratteranno i seguenti argomenti: -Rilassare il corpo e conoscere il respiro -Osservare e comprendereil pensiero -imparare a concentrarsi sviluppando la mente -Fondamenti della meditazione -La meditazione e il colore…